EMDR methode bij PTSS en traumatische ervaringen
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Dit betekent: door oogbewegingen minder gevoelig worden en opnieuw informatie verwerken. EMDR is een kortdurende effectief bewezen behandelmethode om ingrijpende of schokkende gebeurtenissen die mensen nog niet goed hebben verwerkt alsnog te verwerken.
Na een ingrijpende of schokkende gebeurtenis kan je klachten en problemen vertonen. Zo kan je last krijgen van intrusies (nachtmerries, flashbacks), vermijding (sociaal terugtrekken, vermijden van bepaalde personen/ plaatsen) en hyperarousal (prikkelbaar, hyperactief, rusteloos). Soms kunnen er gedragsveranderingen plaatsvinden zoals (in)slaapproblemen, angsten, somberheid, vaker emotioneel zijn, woedeaanvallen, dagdromen, schaamte of schuldgevoelens. Ook kan het zijn dat je lichamelijk klachten ervaart of onzeker bent over jezelf.
Door EMDR verliezen herinnering hun kracht en emotionele lading. Herinneringsbeelden veranderen, worden wazig of verdwijnen naar de achtergrond. Minder onprettige aspecten van dezelfde situatie kunnen naar voren komen. Zo wordt het steeds gemakkelijker om aan de gebeurtenis terug te denken. Het kan ook zo zijn dat er nieuwe gedachten of inzichten ontstaan die een andere, minder bedreigende, betekenis aan de gebeurtenis geven. Op deze manier krijgt de gebeurtenis beter een plekje in de levensgeschiedenis. Je kan op verschillende gebieden weer beter gaan functioneren.
EMDR bij kinderen en jongeren
• Brand, (verkeers)ongeval;
• Inbraak;
• Overval;
• Echtscheiding;
• Adoptie;
• Uithuisplaatsing in de kindertijd;
• Huiselijke ruzies en geweld;
• Misbruik;
• Mishandeling;
• Emotionele / pedagogische verwaarlozing;
• Ernstige ziekte;
• Akelige ervaringen op medisch gebied;
• Verlieservaringen;
• Natuurramp;
• Oorlogsgeweld;
• Faalervaringen ;
• Pesten;
• Werkgerelateerde gebeurtenissen;
• Gebeten worden door of schrikken van een dier;
• Opgesloten raken in een toilet of lift;
• Verslikken;
• Overgeven of zien overgeven;
• Het zien van een enge film of gewelddadige tv-beelden;
• (Terugkerende) nachtmerrie;
• Momenten van in paniek raken, hyperventilatie, ademnood;
• Beangstigende fantasieën
• Tal van andere gebeurtenissen met veel impact op jou ….
Contact
Telefoon
+32 (0) 496 36 48 49
lesley@healinghorses-atwork.be
Adres
Misweg 13 A
B-9700 Oudenaarde
BE 0832.111.296
Heeft u nood aan wat Paarden-Kracht binnen uw organisatie wat administratie betreft?
Freelance betekent dat je me inschakelt wanneer je me nodig hebt. Denk aan piekmomenten, bij (langdurige) afwezigheid van een medewerker (ziekte, zwangerschapsverlof, burn-out …),voor een speciaal project of heeft u gewoon nood aan wekelijkse administratieve ondersteuning. Dit kan reeds vanaf 4 tal uren per week!